Este programa está diseñado para la relajación del cuerpo y la mente. Su propósito es ofrecerte un descanso físico y emocional, depurar tu organismo, aliviarte del estrés y aumentar tu vitalidad.
EL PROGRAMA DE DETOX INCLUYE:
Cura depurativa 5 días (de miercoles a domingo)
- ESTANCIA en la Masía en pensión completa dentro del maravilloso entorno del Parque natural del Mont Negre a 40 km de Barcelona.
- SESIONES DE YOGA (DIARIA) Armonizar cuerpo, mente y espíritu. Te proponemos sesiones diarias de Hatha Yoga enfocado en los órganos y meridianos para que el proceso de acompañamiento a tu depuración sea suave y amable.
- MEDITACIÓN Visualizaciones y relajaciones guiadas para apoyar todas las dimensiones de tu ser en transformación. En plena naturaleza o en nuestros acogedores espacios interiores y exteriores.
- SENDERISMO CONSCIENTE Baños de bosque y mar por el maravilloso paraje natural del Mont Negre y la Costa Brava. Un entorno idílico para descubrir y sentir el bienestar de disfrutar de la naturaleza.
- PREPARADOS DETOX ESPECIALES, SUPLEMENTOS MINERALES Y VITAMÍNICOS Y SUPERALIMENTOS Como apoyo nutricional y reconstrucción de tejidos nuevos.
- ZUMOS VEGETALES Y DE FRUTAS ECOLÓGICOS, CALDOS E INFUSIONES DETOX Especialmente preparados para ayudarte a eliminar de los tejidos profundos.
- SESIONES GRUPALES DE SAUNA y JACUZZI Para acelerar la eliminación a través de la transpiración y disfrutar mientras te cuidas.
- DELICIOSOS MENÚS VEGETARIANOS ALCALINOS ( opcional del viernes noche al domingo) Ensaladas, patés vegetales, cereales sin gluten, fermentos, germinados, sopas remineralizantes, algas, superalimentos…
- SESIONES DE HÁBITOS SALUDABLES DE VIDA Con sesiones prácticas y teóricas sobre el proceso de DETOX, optimización de la dieta y adquisición de rutinas saludables en tu día a día.
- PASEOS, DESCANSO Y RELAJACIÓN. Tiempo libre para tu relax, descanso y disfrute personal de la comarca o nuestras amplias zonas interiores y exteriores.
- GIMNASIO CON MATERIAL ESPECIAL PARA EL EJERCICIO DURANTE EL DETOX. Y facilitar el drenaje linfático, la oxigenación y no perder masa muscular.
- VELADA DE CELEBRACIÓN POR LA CULMINACIÓN DEL PROGRAMA. Velada especial para culminar juntos y con alegría el final del retiro. Con música en directo de cuencos de cuarzo, flauta india americana y otros.
- PLAN de CONTINUACIÓN Entrega de un informe que te permitirá conocer la evolución de las mejoras alcanzadas durante el retiro. Y recomendaciones prácticas que te ayudarán a mantenerte saludable más tiempo.
Extras opcionales
- Masaje Drenaje linfático
- Masaje ayurvédico
- Masaje relajante/ descontracturante
- Reiki
- Hidroterapia de colon
- Consulta de psicoastrología
- Consulta de gestión de la ansiedad
- Shiatsu
- Masaje de rejuvenecimiento facial
- Masaje de rejuvenecimiento de la piel con envoltura de barro o chocolate
- Acupuntura y Quiropraxia
- Informe de EPIGENÉTICA
- ZAPPER para desparasitación
